急性腹泻吃什么好

急性腹泻吃什么好

    1.一般说，无论什么原因所致的腹泻，都能使胃肠道功能紊乱，消化能力下降，所以选用的食物应细软、容易消化，并以富含维生素、高热量、高蛋白（对蛋白质过敏者除外）的饮食为主，如稀粥、面片、细面条、鸡蛋糕、各种新鲜蔬菜的菜叶等。以上这些食物对胃肠道刺激小，可减轻胃肠道的负担。
 

    2.有急性腹泻症状的患者还应注意少量多餐、适当饮水、充分休息、不要禁食，这样才会有利于急性腹泻的治疗。
 
    3.油脂饮食应加以限制。辛辣、生冷食品及凉饮料对胃肠粘膜有刺激作用，含纤维素多的食物（如芹菜、韭菜）可增加胃肠蠕动，当属禁用的饮食种类。
 
    急性腹泻吃什么之适宜食物：1.发病初期：米汤、薄面汤、蛋白水、番茄汁、菜汤、果汁等； 2.症状缓解后：大米粥、藕粉、烂面条、面片、番茄汁、菜汤、果汁等； 3.腹泻基本停止后：面条、粥、馒头、烂米饭、瘦肉泥、浓番茄汁、浓菜汤、浓果汁等。